自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
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解 脫 作者|曹廓 －－－ “我走在沒有你的夜里……”深夜，我被手機彩鈴驚醒。一個女人的聲音：“請問你是曹廓老師嗎？” “是” “吳金豆得肺癌了……” “你是……” “嘟”對方掛了電話。 我的意識由對陌生女人電話的好奇，極快地轉到了吳金豆的肺癌上。黑暗中，我仿佛看到兩個青面獠牙的惡魔正拖著我的初中好友吳金豆一步步向閻羅殿走去。 吳金豆，我村后街人。他父親瘸，－歲喪母，童年是在姥姥家黃村度過的。初中時回到了俺村曹莊，與我同班。那時我常找他玩，他與瘸爸住兩間土坯屋里。 他從小就很帥氣。長大后我在電視上聽周杰倫唱歌，感覺吳金豆濃濃的眉毛，憂郁的眼神，繃直的嘴唇，有明星的可人。可他的命運并不可人。初中畢業學木工，手藝不錯。做柜子打沙發事事都會，我的書櫥是他做的；砌磚墻疊屋脊樣樣在行，俺家堂屋是他建的。可偏偏給人做家具鋸掉一截大拇指，上梁時掉房架摔跛一條腿。金豆二十八歲才娶了他木工老師的女兒辛梅。辛梅低低的個頭，臃腫的身材，娃娃的面孔，兩人長相明顯不在一個層面上。結婚三年，只播種未出苗。收養一女，接著生一女一子。養女叫春燕，苗條俊秀聰慧善良，中學時我教過她。親生女兒叫夏燕，我也教過。她仿母矮胖，老實貪學。小兒子叫曙光，只上過小學。瘦小的他十八歲了才一米二高，像個八九歲的孩子。金豆每次見到我都唉聲嘆氣：“兩閨女成家了，剩這個朱儒兒咋辦呢！”如今吳金豆又得了癌癥…… 天明是周末，上午監完考場，下午我開車到了曹莊。 金豆家大門口停好幾輛電動車。他收留的兩只流浪犬大黑與二黃正在門旁吃食，見了我親切地搖搖尾巴。院里滿是他家親戚與近鄰。吳金豆正撫著膝上的黑花貍貓，坐在堂房前廊下的茶桌旁與眾人說話。我走過去，淚痕未干的夏燕搬來個凳子，我坐下。 金豆朗聲笑著給我倒茶：“這幾天把我嚇壞了伙計，縣醫院說我得了肺癌。春燕在外地工作沒回來，夏燕與女婿帶我到濟南檢查了一趟，這不剛回到家。真是一級有一級水平，省醫院確診是支氣管炎。”他咳嗽幾聲給眾人讓煙，“都別擔心了，感冒引起的小病！” 辛梅也笑著說：“都怨他，感冒剛輕點就去建房，建房一累又犯了。” 看望吳金豆后的第二天夜晚，我正統計學生試卷分數，手機響了，還是昨夜來電女人：“曹老師嗎？” “是。” “上次吳金豆去省醫院復診，他女兒女婿提前找了人，讓醫生對她爸說是支氣管炎。一個好端端的生命，如果能及時手術仍有從黃泉路上拉回來的可能，眼睜睜看著走上死路卻不施救，就像－個教師眼看著學困生任其困下去……” “你是……” “嘟”那邊又掛了。 打電話女人是誰？我敢斷定絕不是吳金豆家人，他家每個人的聲音我都熟悉。我的注意力還是被吳金豆的病吸引去了。我看看課程表，明天下午三四節才有課。人命關天，我決定明上午請假再回－趟老家。 －－－ 第二天上午，我沒往家拐，直唼把車停金豆大門口。我敲敲暗鎖的院大門，吳金豆兒子曙光開門領我到了堂屋客廳。里面光線暗淡，煙味嗆人。金豆年邁的舅父，曙光在鄉鎮上班的舅舅，還有－個不認識的漢子與金豆一家人正愁眉苦臉地坐著，商量吳金豆治病的亊。我－看金豆不在場想抽身。辛梅擦把淚說：“春燕請假回來了，正好你參考下意見吧！”我坐下來。 金豆舅用蒼老的聲音說：“人活百歲也是死，反正外甥得了絕癥，家里也不寬裕，依我看就別花冤枉錢了。還不如給他多買些補品好生養著。” 陌生漢子說：“你年紀大了，糊糊涂涂的。這事曙光舅才是掌尺的該他拿意見。” 曙光舅掃視了一下眾人：“不聽老人言，吃虧在眼前。我認為大舅意見很務實，比較穩妥。” 陌生漢子問辛梅：“表嫂，你是木工中領線的，關鍵還得你拿個意見。” 辛梅抹把淚：“我想讓做手術，他操持家辛辛苦苦幾十年，有－線希望也得治。可一 會想想，人救不了再背一屁股債，以后日子咋過呀！” 看身份，那漢子是金豆表弟。他又問：“春燕，你是老大，說說你的意見。” 春燕眼淚成串下落：“父養兒千辛萬苦，兒救父責無旁貸。手術、化療、烤電再加上其他費怙計得十來萬。我拿六萬，夏燕拿四萬，就不讓俺媽出錢了。堅決治！” 這春燕原是辛梅姐家的三女兒，她姐家盼小子避計劃生育罰款，就把春燕給了結婚三年未育的辛梅。聽辛梅說，一次，春燕大了走姥姥家，與姐家遇－起。辛梅指著姐讓春燕叫媽，春燕偏叫姨。金豆讓春燕給她親爸端飯，春燕端－碗送給了金豆，哭著說，爸，你們不想要我了？你就是我的親爸！又拉著辛梅的手，你就是我的親媽！一說起春燕，金豆辛梅常掉淚：“俺這閨女養得值！” “夏燕曙光也表個態！” 夏燕低著頭說：“俺贊成大姐的意見！只要舅姥爺、大舅與俺媽決定動手術，俺把麥子玉米都賣了，再不夠就是頭拱地也拿錢！”曙光看看這個看看那個，只是落淚。 辛梅朝我說：“老曹，你在城里工作見識廣，動手術到底好還是不好？” 我說：“聽說肺癌治愈率比較低，但也不能說一定治不好，也有人手術后五六年還很健康呢！這事還得讓金豆自己拿意見，他哪去了？” 辛梅說：“讓他休息，他說小病沒事，以后家里用錢的地方多著呢，又去給人蓋房了。” 我說：“病拖不得，快打電話叫他回來，我給他談談！” 金豆表弟說，金豆在二嶺家蓋房，忙打了電話。不多時，金豆咳嗽著帶著大黑二黃回來了。他一進門忙敬煙倒茶：“感冒發燒，驚動得四鄰八家不安生，連老舅都來了，外甥實在不過意！” 我說：“可不能輕視感冒！縣人民醫院我有熟人，你帶著片子，我領你看看，好好治治！”其他人紛紛附和：去吧！去吧！吳金豆極不情愿地被春燕推著上了我的車。 －－－ 已是陰歷二月下旬天氣，人民醫院花圃里的杏樹，在大葉女貞與絲棉木綠葉映襯下開得十分燦爛。但美景并未使我歡快，相反，我似乎感覺冷冰冰的。 我先到住院部找到呼吸內科主任藍大夫，讓他看了金豆的（丅片。藍大夫指著片子：“腫瘤在左葉肺上部，左肺得全切除，并且已經有了向右肺轉移的跡象。要治就抓緊時間，馬上手術再化療、烤電，或許能延長三五年壽命。不治的話一般三五個月就不行了。”我說病人有知情權，你委婉地給他講－下。我叫給了吳金豆，春燕陪他進了醫生辦公室。金豆進門時一邊咳嗽－邊說：“我說沒事偏偏……”隨著藍大夫的講解，金豆的臉變得蠟黃，渾身顫抖，坐電梯下樓時腿都邁不開了，幾乎是被我與春燕拖著才上了副駕駛座。 我一上車，他頭抵住我胳膊抖動得像料峭春風中的樹葉，嗚咽地哭著說：“老曹啊！我死了曙光咋過呀！”我的心像刀割一樣，強忍著淚不停地安慰他：“肺長腫瘤的人很多，不少人手術后都康復了，還有的手術后十年了仍健在呢……”春燕在后座扶著金豆肩膀哭一路。 回到金豆家，我反復強調，醫生說了要抓緊時間手術治療。金豆抱頭抽泣，黑花貍貓弓身揚尾不停地蹭他腿，大黑二黃猶疑地望著他。－家人都圍著金豆哭涕，哀聲一片，驚得門檐下的燕子雙雙飛去。我從小就受不了悲痛場面，便忙到車里偷偷擦淚。 下周日早晨，我還沒起床，手機響了，－看還是那女人的號：“曹老師，我求你個事，萬望答應！” “你說，只要我能……” “咱倆加微信，我轉給你五萬元，以你的名義送給吳金豆，催他快動手術！” “有什么附加條件嗎？”我心里出現了諸如“詐騙”“訛人”等字眼。 “有！你是教師，要像給學生做思想工作那樣，用兩面論、正反證、發展觀等方法，一定要耐心說服他，催他快做手術！” 我警覺地問：“你是慈善機構？” “不是。” 我說：“我得見見你！” 她停一會，嘆口氣：“好吧，我穿棗紅線衣，拿《當代小說》雜志，在南湖公園水上花亭等你。” 我草草吃了早飯，急急地步行往南湖公園趕。南湖公園就在我城里家西邊，路不遠，－會便到了。 三座花亭都在碧水中，由曲曲折折的水上廊道相連接。第一座亭上坐幾個逗鳥的退休老人，第二座花亭里有幾對帶娃的年青夫婦，第三座花亭里站－群向遠處游船指指點點的男女學生。在第二座與第三座花亭相連的水上廊道拐角處，站一個手拿刊物的棗紅衣女人。她向我招招手，我警惕地走過去。她五十來歲，短削發，長眉毛尾梢微微上揚，眼神憂郁。我手扶欄桿距她兩米站下。她說：“曹老師，你不認識我嗎？” 我仔細看看她，似曾相識，但不記得在哪見過。 －－－ 她說：“我可認識你，省里劉照如老師在市文聯會議室講小說創作時，你坐我前排。” 哦，我松口氣，努力回憶終于記起來了！她叫皇甫娜，是距我莊不遠的黃村人，縣五完小語文教師，熱愛寫作。我們一起參加過文學創作研討會。 她說：“吳金豆是我表哥，我知道你與他是初中好友。小時候表哥在俺家住十多年，他處處讓我，時時疼我，俺倆形影不離。咱都是教師，說了不興笑話人！”她看看我，我鄭重地點點頭。她接著說：“直到現在……我都喜歡他！那時俺媽想撮合俺倆結成姑表親，可俺爸堅決反對。一次，我剪完頭發，讓表哥看看脖子里有無頭發茬。我爸遠看著表哥像吻我，大發雷霆，絲毫不顧及我的感受，強行把表哥攆回了你們村。” 她碧水中的紅衣身影不斷地被動蕩的水波拉長，化成苗條的紅衣少女。她旁邊似乎出現了吳金豆的身影。說真的，他倆無論是長相還是個頭，都挺般配的。我不免為棒打鴛鴦他倆最終沒能成為眷屬深感遺憾！ 皇甫娜深深嘆口氣：“我表哥不容易。從小俺姑就下世了，姑父腿瘸，學木工落個半殘疾，生個兒還是朱儒，又得了肺癌……從他被查出癌癥，一有事表嫂就給俺爸打電話。我弟弟皇甫軍跟俺表哥在一個木工隊搞建筑，他的病況我第一時間就能知道。現在問題出在俺表哥身上，你帶他去醫院回來，俺表哥睡兩天，又上了一天網，最后決定不治了，說治也是白扔錢。其實他是怕花了錢再治不好病，曙光娘倆日子難。任憑誰勸都說不到他心里去。曹老師，只有你才能勸得了他。現在咱倆加微信，我轉你五萬，拜托了！”她眼含淚水深深給我鞠了一躬。我忙攙住她：“這可使不得！我馬上回去勸他，等做好工作你才轉款也不遲。” 離開皇甫娜，我開車飛快去了吳金豆家。大門虛掩著，我進到院里。辛梅從東廚房出來，往堂屋努努嘴：“把孩子都吵走了，你去勸勸吧。” 我推門進了客廳。吳金豆坐沙發上，黑花貍貓團著身子在他膝上打“呼嚕”，大黑二黃臥他腳邊。他臉蠟黃，微微發喘。他見我來了，親切讓座：“老曹啊！這些天我－睡著就做惡夢。夢見從高高的樓架上一直往下落，落到深深的懸崖下。有時夢見巨蟒纏我，群狼追我，無論藏到哪，它們都能找得到。我總想找到解脫的辦法，要是會飛把病甩掉就好了。假如有霍金說的時間黑洞，我情愿跳里面。” 我說：“你快住院手術吧！錢不是問題，有人愿意拿五萬，我也能幫你。” 他咳嗽一陣：“我知道是誰愿出錢。可我上網查了，中后期肺癌幾乎治不了。我不能給我的親人幸福，決不能再給疼我的人帶來災難。實話告訴你不怕你笑話，我一直愛著另一個人，與辛梅根本沒有愛。她這人除了會嫉妒沒啥本事，我不在了別說給曙光娶媳婦，就他娘倆生活都是個事……”大滴的淚珠順著他那翕動的鼻翼流到嘴角，再滴到前衣襟上。 我心中很是酸楚：“你還是先顧顧病吧！”我列舉了兩個肺癌手術成功的病例。 他長長嘆口氣：“人，不怕死的能有幾個。但我知道就像做衣柜，里面大框架壞了，就沒必要再白費材料了。網上有專家醫生說，有的癌癥不動手術人還能多活些日子，一動手術死的卻快了。我還看到－些資料說，有的癌癥病人，沒做手術到外地旅游些日子，腫瘤消失或被抑制住了。我想到外面轉轉散散心去。”他說的我何嘗不知道！我絞盡腦汁搜腸刮肚尋找詞句努力想說服他，他低頭嘆息一言不發。 －－－ 辛梅提水壺進來倒上茶：“他這人天生的不習勸，十三省加一外國也找不到這種老鱉一！就像古戲文里那個老財主挨縣官板子還叫掀起大衫子，舍命……” “叭！”吳金豆狠狠拍下桌子，臉變成豬肝色：“說的什么狗屁話！你這個傻種女人！我為的誰？咳……咳……”吐兩口血，大滴的淚水成串落下。我忙起身遞去紙巾。黑花貍貓嚇得一跳到了里間，大黑二黃怯怯地夾著尾巴去了屋外。我深深感喟自己言辭的蒼白無力。 回到城里，我打手機把情況告訴了皇甫娜，她那邊嘆了好一陣子氣。 過幾天，皇甫娜電話告訴我，春燕打著旅游旗號誆吳金豆住進了北京一家腫瘤專科醫院，手術時間都定好了，吳金豆從醫院偷跑了。 又過幾天，我在微信朋友圈上，看到了吳金豆與春燕在內蒙大草原上的－－－。吳金豆身著古裝騎著紅馬滿臉微笑。不久，又流覽到吳金豆與女兒春燕在布達拉宮前的彩照，他一臉幸福。 五一假我回趟老家看望父母，剛要出老家院大門，想去探望吳金豆。只見辛梅騎電動三輪車載著吳金豆從村東頭過來。吳金豆臉龐紅潤，身板直挺，端坐后座，就像凱旋的將軍。街邊人向他們打招呼：“到外面轉轉氣色好多了！”金豆不作聲，辛梅不住地笑著回應：“好多了！就是好多了！”我剛要打招呼，他們過去了。“放松心態旅游，也許還真能抑制癌癥？”我滿是疑惑去了吳金豆家。 吳金豆已先我回到了家，他的幾個徒弟坐當門客廳的條桌旁喝茶。他在條桌里面的躺椅上抱著黑花貍貓半坐著，大黑與二黃熱情地舔他褲管。金豆向我點點頭，伸著手指親密地給身旁的曙光比劃著說話，嗓音沙啞得幾乎聽不清字脈。 見他的下一天早晨，我還在睡夢里，皇甫娜在電話里泣不成聲：“我表哥昨晚喝藥死了……”我猛地坐起來，摸半天都沒找到衣服。春燕來了電話，斷斷續續地說，她爸昨晚喝酒死了。我回到老家才知道，吳金豆是喝了摻藥的酒死了。 出殯那天，我作為吳金豆生前好友最后一次為他送行。我恨自己無回天之術，只能在默哀的三分鐘里反復念叨：愿老同學－路走好！ 皇甫娜病倒了，讓她兒子為吳金豆獻了花圈押了禮金。 喇叭嗚咽，橫笛凄悠。白色的楊綿漫天飄飛。 黑花貍貓在金豆家東屋檐上來回走著哀叫，大黑與二黃趴他家院大門外柴草垛上朝天狂吠。 辛梅被幾個婦女圍著，她岔腿坐著，雙手拍打地面慘聲哭號，眼淚鼻涕扯到前襟。春燕頭戴白尾帽，身穿滿是泥土的孝衫，手捧吳金豆遺像哭暈好幾次。夏燕滿臉淚水與鼻涕。 吳金豆遺像是放大的年輕時的相片：深遂沉郁的目光流露出無盡的憂慮，緊繃的嘴唇似在同病魔作頑強的抗爭…… 低矮瘦弱的侏儒吳曙光與高高的白紙幡柳桿極不相稱，他哭得死去活來，朝棺蓋上摔瓦盆怎么也夠不著棺頂，被架他的人抱著摔幾次才摔爛。 抬棺的男人都咧嘴落淚，看殯的年輕媳婦與年邁的老太太淚如泉涌。 岀殯的隊伍在哀樂陣陣白紙錢飄飛的路上緩緩行進。 初夏的陽光普照著滿是白楊絮的大地，把無疆的大愛不倦地傾灑人間…… +10我喜歡
南通|丁臻煒 提到黃山，大家可能都會立刻想到安徽的那座以奇松、怪石、云海、溫泉、冬雪為“五絕”的名岳。 但是，當你問及一位土生土長的江陰人，他就會操著一口硬爽的江陰話告訴你：“我里（我們）長江灘頭的黃山，頂有名氣個，歡迎來白想（玩）！” 黃山，以戰國時期楚國春申君黃歇而得名，盤踞于江陰城最北端，海拔91.7米，北與靖江孤山遙遙相峙，西與鵝鼻山、君山相連，東與肖山、長山相銜，南與花山、鳳凰山相望。 此山臨江而立，控江遏流，奔涌的長江在此陡然收緊，仿佛被一只無形的巨手緊緊攥住，江面最狹窄處僅寬1.25公里。登上黃山，江北數十公里的平原概貌皆可一覽無遺。 因其得天獨厚的地理優勢，江陰也成為歷代兵家必爭之地，享有“鎖航要塞”之譽。可以說，拿下黃山，就是拿下了江陰；拿下了江陰，就是拿下了整個江南。 黃山戰略位置之關鍵，早在幾千年前就為人重視。 春秋時期，吳國就在其席帽峰上建筑江防烽火臺；由南北朝始，歷代統治者都在此駐屯水師；再經過明清時期的添置修繕，黃山儼然已成為了一座易守難攻的壁壘。 鴉片戰爭以來，黃山更是見證了江陰近代的百年風雨：道光至光緒年間，黃山炮臺漸成規模；辛亥革命后，孫中山先生乘“聯鯨”艦停泊在黃山港，檢閱黃山炮臺；1925年直奉混戰時，占據黃山炮臺的奉軍炮手，向固守在江陰城內的直軍開炮，炮彈將興國塔塔頂削成筆尖形，至今猶存；淞滬會戰爆發后，江陰要塞與日本侵略軍作戰3個多月，上演了一場慘烈的海空大戰，粉碎日寇妄圖“速戰速決”的野心…… 最為令人稱道的故事，還是發生在解放戰爭時期。 1947年秋，隨著人民解放軍轉入戰略進攻，為做好渡江戰役的準備，中共華中工委決定把江陰要塞列為國民黨策反工作的重點，并對唐秉琳（時任江陰要塞上校參謀處長）、唐秉煜（時任國民黨國防部三廳分管要塞業務）和吳廣文（時任國民黨國防部一廳上校參謀）進行全面考察。 當年11月，三人被正式吸收入黨，并立即開展地下工作：他們首先支持戴戎光繼任江陰要塞司令，其次在司令身邊安插人員，同時在中層、基層發展了一大批核心力量，為江陰要塞適時起義打下了堅實的組織基礎。 4月22日凌晨，百萬雄兵渡大江，唐秉琳等人即令炮臺“佯動射擊”，將一發發不卸保險、不裝引信的炮彈射出，而戴戎光見“炮擊”不能傷及解放軍分毫，氣得大罵：“這打的分明是禮炮！”在解放軍先頭部隊渡江后，唐秉琳等人便立即調轉炮口，向國民黨第21軍陣地轟炸，并同時派兵包圍江陰要塞指揮所，俘虜了戴戎光；當日7時，江陰要塞宣布成功起義。經此一役，國民黨苦心經營的長江防線最終土崩瓦解，解放軍得以揮師南下。而以唐氏兄弟為代表的中共地下的光榮事跡，亦在百姓口中傳為了佳話美談…… 在大家的心目中，黃山就仿佛一部古書，于無聲處承載著江陰獨有的歷史記憶，潛移默化地將革命精神的火炬，傳遞進每一位江陰人的心中。 斗轉星移，光陰似箭，轉眼戰事已平七十余年。當年的漫天硝煙散去彌久，獨留長江的濤聲依舊在訴說著往事。然時光并沒有侵蝕去黃山的容顏，反將其精心雕琢得更加美好，使它既兼具山的巍峨與俊秀，又獨增一份歲月沉淀的韻味，仿佛一位身經百戰的驍勇女將，在遠離沙場征戰、脫下繡袍碧甲后，其雅容韶顏艷驚四座，卻又不失巾幗豪杰的英姿颯爽。 在黃山上，不但經常能遇到操著不同方言的游客，甚至外國友人，也能看見由老師帶隊參觀的當地中小學生。他們在感悟革命歷史氛圍的同時，無不駐足陶醉于山上秀麗的風景，或是遠眺，或是近賞，姿態雖是各異，對此山喜愛卻是相同一份。 人道是：“能見天塹雄姿，能望一江春水，能尋古景舊址，能嘗四時江鮮。”黃山不僅吸引著無數旅人慕名而來，也是江陰市民茶余飯后休閑散步的好去處。 此地官名為“江陰要塞森林公園”，但江陰人卻不怎么說“去要塞公園玩”，反而是親切又夸張地稱“跑黃山”——這“跑”字，一是贊黃山大、景點美又多，不“跑”不能游完；二是說黃山是個鍛煉身體的好地方，很適合“跑跑”。 江陰人對此山的情有獨鐘，由此可見一斑。 乘坐公共交通到公園門口，沿著不算陡峭的寬闊山路慢慢前行，不知不覺便會步入密林修竹的懷抱——這是一條很長的柏油馬路，蜿蜒而入深山，兩側覆蓋著茂密的植被：大到參天古杉，小到路邊叢蘚，中間高低錯落的蕨類植物與被子植物肆意生長，由遠及近盡是一片深深淺淺的綠意盎然，亦夾雜著星星點點、五顏六色的不知名花朵。 闊葉和針葉在陽光的輕撫下散發出清新的氣息，一團接著一團的負氧離子在空氣中游走，散步的人們得以盡情地沐浴在“天然氧吧”里，全身上下的每一處神經與毛孔都得到了極大的放松與舒張，心曠神怡，悠然自得。 行至半山腰，大路旁更有一條長達數百米的“詩詞棧道”，不同于其他的詩詞，這里陳列的都是毛澤東、朱德、陳毅等無產階級革命家的杰作。 踱步其上，在浸潤于愈發茂密的植被海洋同時，可領略偉人們豪放蒼勁的筆觸與心系天下的胸懷，“今日長纓在手，何時縛住蒼龍？”“物色風塵誰作主，唯看砥柱正中流。”“此去泉臺招舊部，旌旗十萬斬閻羅。”文辭字句擲地有聲，讀來只覺神清氣爽，熱血澎湃，仿佛把我們重新帶回到了那個風起云涌的革命年代。 抵達棧道盡頭處，可見一塊大理石碑，上書“黃山炮臺舊址 ”。接著向前走兩三百米，一座形似船帆的高大建筑便赫然浮現在眼前。它就是黃山著名的觀景點——望江樓。 經考證，望江樓始建于1993年，曾榮獲“魯班獎”，為江陰市的地標建筑之一。內設望江樓公益書屋、江陰海空大戰紀念館等，如果走得累了，就可在這小憩一番，順便陶冶情操、增長知識——當然，來到此地，不登頂難免遺憾。 屹立于望江樓之巔，若是天氣晴好，向北遠眺，能縱覽長江大橋之雄姿，賞舸舫如梭，江水滔滔；向南放目，能鳥瞰江陰城市之美景，品高樓似林，車流滾滾。 倘若正逢秋季，可目睹暴漲的長江水洶涌澎湃，聽聞其濤聲如雷，江水沖刷灘頭的巨響與金風拂過山林的沙沙聲交織在一起，給人帶來一場前所未有的視聽盛宴——此即為著名的澄江八景之一“揚子秋濤”。 著名詩人、隱士俞遠有詩為贊：“大江日日潮流地，八月飛濤天半來。高蹴一門危立海，散馳千道殷崩雷。鳥驚斷磧都相失，鯨掛橫山不及回。寄語北來能賦客，江南奇觀遲登臺。”此情此景，震撼人心。而石灣春霽、海門賓日、淮甸晴眺、沙嶼晚渡、鵝鼻積雪這五景，亦可在這飽覽無余。 再步行一里地，就到達了傳說中的黃山炮臺。開放游覽的炮位有許多，其中三個分別應景地安置蘇制A-19型122mm加農炮榴彈炮一門，國產1954式76.2毫米加農炮一門和國產59式100毫米高射炮一門。即便歷經數十年風雨，黃銅色的炮身仍锃亮無比，其中高射炮甚至依舊能轉動角度、調節俯仰。 雖然這些炮并不是當年黃山炮臺的原配，但也足以讓人大飽眼福了。在炮臺附近，還有各種水泥澆筑的防御工事，以及指揮所、暗堡、明壕、哨所、彈藥庫等戰爭遺跡，為黃山增添了別樣風景，漫步其中，便不禁聯想到當年渡江戰役時江陰要塞起義的傳奇故事了。 無論何時，黃山始終在江陰人的心目中占有一席之地，現如今更被賦予了新的時代意義。 1994年年11月22日，江陰長江大橋正式動工，因黃山地勢優良，坡度平緩，特作為大橋南部引橋的天然支撐點，省去了許多麻煩。1999年9月28日，大橋正式通車運營。 從高空俯瞰，這座被譽為“亞洲第一，世界第四”的宏偉建筑猶如長江的一條白色紐帶，連接起兩岸的政治、經濟、文化與交通，而黃山也仿佛母親一般，溫柔懷抱著這座橋，在20多年的時間里默默護佑著它的安康。 2012年以來，江陰又力行濱江花園城市建設項目，黃山的旅游資源被充分開發，現如今已形成了塞森林公園為主體，匯集鵝鼻嘴公園、黃山湖公園、軍事文化博物館、船廠公園、芙蓉湖公園、渡江戰役紀念館等多處景點的“江陰濱江要塞旅游區”。 旅游區北依長江，枕山負水，覆蓋江陰城北，輻射全市范圍，兼具自然景觀與人文歷史內涵，風光無限美好：春來百花齊放，蜂蝶群舞；夏至樹葉成蔭，鳥語蟬鳴；秋到紅楓似火，江濤陣陣；冬臨銀裝素裹，玉樹瓊枝，真可謂“四時之景不同，而樂亦無窮也”！ 黃山，是江陰的象征，它見證著江陰城的歷史，蘊含著江陰人的魂骨。今年七夕夜，我再一次登臨黃山。站在望江樓上，迎著颯爽秋風，江畔夜色與萬家燈火盡收眼底，不覺間竟文興大發，作成小賦一首，略表我之寸心： 逢孟秋以佳季兮，登危樓以娛情。 覽暨陽之華美兮，望澄江之浩廣。 瞰百里之霓虹兮，俯千原之溢彩。 建嵯峨于穹廬兮，立高峻于太清。 擁黃山之巍綿兮，臨揚子之浩淼。 攜一橋于南北兮，浮雙津于東西。 任艦舸之狂嗥兮，隨浪濤之肆涌。 沐金風之颯爽兮，聆芳葉之娑瑟。 欣流云之柔浮兮，悅玉鉤之清暉。 嘆群星之隱逸兮，感宇宙之蒼茫。 悲團圓之無久兮，哀人生之如梭。 懷季子之謙德兮，思春申之宏業。 誦若虛以歌行兮，詠潤之以七律。 休矣！美矣！ 既吾輩之須臾，止揮筆而抒意？ 懷鴻鵠之偉志，創乾坤之未成！ +10我喜歡
原創 20屆社長沈家怡 蕭中紅帆文學社 那年正月下了好大一場雪。雪子飄了三天三夜，長城像冰棺一樣一節一節安在山上。雪一停，日軍的飛機便開始轟鳴。大雪，模糊的血肉，呼嘯的山風，刺耳的炮火聲，成為那個年份留下的，僅有的印象。 －－－ （一） 就在天亮前，辛德帶領一小支隊伍試圖翻越西邊的山嶺。他們的計劃是迂回至敵軍后方，炸斷補給物資的鐵路線。風雪迷亂，清野茫茫，他們在半山腰與敵軍的巡邏隊打了照面。槍聲一響，日軍轟炸機的噪聲便穿過風聲由遠而近——那實在是慘烈的一戰。辛德中了兩發子彈，第一顆打進左腿的大腿根，第二顆剛好從右肩膀上穿過。 他只記得他中彈后還掄起步槍朝對面掃了十幾槍；他不知道自己是被戰友拖著回到營地的。 天亮后哨兵在營地西面的山腳下發現了兩個奄奄一息的戰士。 辛德中彈后醒來過兩次。第一次是躺在擔架上，醫務兵正在給他取子彈——半瓶白酒倒在大腿上，正是那種辛辣的痛感把他從鬼門關前拉了回來；第二次，他還昏睡時，全身都酸痛軟癱，像被厚厚的棺材板壓著一樣。辛德聽到有人在說話——“撤退”“突圍”“彈盡糧絕”“死守”……一個個斷斷續續的詞句，都像從遠處飛來的、斷裂的小山丘，重重壓在他的棺材板上。他意識了到自己還沒死，仗還在打。他掙扎著想要頂開棺材板，忽然間眼前一片刺眼的白，他仿佛翻身跌入地底的冰窖，冰渣從四方襲來宛如萬箭穿心——他猛然驚醒。 －－－ 有人開門進屋，天光射進來，風雪也一同灌了進來。 （二） 傍晚時分，荒涼的天空有氣無力地拋擲著雪花，山風迎上雪花，大雪便恣肆了，風也更凜冽了，含著冰刀子似的往門墻上砸。屋內生起了炭火，跳動的火苗在風雪之夜顯得那般溫暖。兄弟們圍著火盆取暖，三三兩兩低語，或沉默。 惡劣的環境總襯得人的姿態格外卑微渺小，于是幾處微小的火苗也能成為生的慰藉。 長城內外炮火不停，援軍遲遲不至，這支軍隊一次又一次以背水一戰的姿態擋住了對面猛烈的進攻。飛機在天上炸，炮火一刻未停。倒在城墻下的尸體越來越多，鮮血在茫茫的白雪地上淌出刺眼的紅河…… －－－ 誰都明白營地的物資已消耗殆盡，援軍若不至，連長的那句“以死守城”就真成了他們的歸宿。可是沒有人退縮過。一個年輕的士兵在一片沉默中唱起了偏關一帶歌謠：“秦時明月漢時關，萬里長征人未還……但使龍城飛將在，不教胡馬度陰山……不教胡馬度陰山……”無多時，整間屋子的將士都同他一起唱了起來，每個人眼里都有爍爍激蕩的戰意豪情。就連那個蘇聯來的指揮官，一度堅持要退守南部山區，如今也因之熱淚盈眶。 兄弟們個個都是血氣方剛的年輕漢子，滿腔報國熱血、豪情壯志，懷著最真誠熾烈的救國理想入黨從軍，縱然有誰曾對中國的未來產生過一絲懷疑，但一想起身后破碎的祖國大地、一想到這巍峨的長城下埋葬著多少同袍的亡魂，誰還會因一己生死生出片刻猶豫嗎? 都未曾。 戰歌聲里，連長喊出了最后一句話：此役背水一戰，唯有死守！ （三） 凜冽的黑夜使時間變得那般拖沓冗長。這個夜晚辛德只聽到了山外呼嘯的風聲和身邊柴火的噼啪。不知道過了多久，山風的聲勢漸漸匿去，大雪似乎也將要止歇。所有人都在等待——等待天亮后那必將到來的一戰。 －－－ 近午時分，天上連片的陰云被撕開一個口子，露出一個慘白的太陽。大雪初霽，山風止息。某一刻轟鳴聲又起——敵軍發起了總攻。 這個戰場上辛德的同胞們，將士們，都已經沒有了軍銜，沒有了品階。誰都是義無反顧沖鋒陷陣的勇士，誰都是為家國天下出生入死的英雄。 辛德只看到炮彈在眼前炸開，一個個身體顫抖著墜倒在長城厚厚的積雪上。巨大的轟鳴和爆炸在他身邊歸于刺耳的寂靜，他感覺身體某處正有沸騰的黃河之水奔涌而出…… 忽然間身后排山倒海的聲響奔騰而來，夾雜著沖鋒的號角，如大雪崩山，要把每一寸土地都踏碎碾盡。對面的敵人如稻草人一般一排排倒下，而后群蟻潰散，竄逃四野…… 辛德重重地、仰天倒在了雪地里，身邊是橫陳的、血肉模糊的尸體。他看見頭頂有劍影一般的日光，那顆太陽正變得無比碩大，火紅，似乎就要燃燒起來，連著周遭灰暗沉重的云翳，都燒成一片。 －－－ （四） 辛德是無數犧牲者中的一個。長城上沒有刻下他的名字，但就同其他千千萬在戰場上倒下的戰士一樣，他們血肉模糊的身軀將化成某一塊磚石，嵌進橫亙幾萬里的長城城墻，嵌進中華大地歷史的骨架里。 +10我喜歡
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